Incremento Massa
Allenamento, alimentazione, riposo e recupero; sono questi i quattro fattori che bisogna tenere in considerazione per aumentare la propria massa muscolare.
Life Pump
Il life pump o body pump è una disciplina sportiva di recente invenzione, che combina l'allenamento aerobico con pesi e musica. Fa sicuramente parte di quelle attività che uniscono salute e divertimento e ha riscosso sin da subito grande successo.
Total Body
Il total body aumenta la resistenza fisica, fa perdere peso e grasso in eccesso, modella e tonifica gambe, glutei, addominali e braccia,
Massa muscolare
Scheda di allenamento personalizzata adatta a te, che ti aiuterà nell'incremento della massa muscolare
Allenamento per Dimagrimento
Scheda di allenamento personalizzata per dimagrimento: Segui il nostro programma di allenamento scientificamente progettato per ottenere risultati rapidi.
Tonificazione
La tua guida per una tonificazione efficace attraverso una scheda di allenamento professionale.
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